自律树

自律树app是一款帮你把自律这件事真正落地的工具，说白了就是让你每天打卡、记录行为、复盘成长，界面干净得让人想立刻上手。你要是总觉得自己管不住自己，那这款软件值得你花两分钟了解一下。

自律树app特点：

1、你可以先定目标再动手，方向感直接拉满，不用瞎忙活。

2、积极行为、负面行为都能记，回头一看就知道自己哪几天在摸鱼。

3、打卡之后进度实时更新，那种一点点往前推的感觉挺上头的。

4、界面走的是极简路线，看久了眼睛不累，操作也不绕弯子。

自律树app亮点：

反思、灵感、碎碎念都能往里丢，写着写着思路就清晰了。

你做的每件小事都会被记录下来，时间一长翻回去看，变化是实打实的。

没有广告弹窗打扰，脑子不会被带偏，初心这东西还真能靠它守住。

自律树app测评：

上手成本几乎为零，想改掉坏习惯的话，它算是个挺顺手的拐杖。

不同维度的成长轨迹都能看到，每翻一次记录就多一次“我还行”的底气。

桌面小部件也给安排上了，打卡不用专门点进app，懒人福音。

自律树app说明：

隐私方面不用担心，数据是受保护的，用起来心里踏实。

它更像一个长期陪你走的小本子，回顾数据、看分析图表都很直观。

自律树更新日志：

v1.40版本

1、日记列表页现在能按行为筛选了，找记录快了不少。

2、成长足迹页新增正负行为统计数据，一眼看清自己偏哪边。

3、编辑行为页加了定时提醒，忘了打卡它会喊你。